روتین ضدپیری برای خانم‌های بالای ۳۰ سال

با ورود به دهه ۳۰ زندگی، پوست نیاز به مراقبت بیشتری دارد. در این مقاله با یک روتین شبانه ساده و مؤثر شامل شوینده ملایم، سرم رتینول و کرم ضدچروک شب، از پیری زودرس پوست جلوگیری کنید. خرید آنلاین از اُمگا فارماسی.

شروعی ساده برای حفظ شادابی و پیشگیری از چروک

چرا بعد از ۳۰ سالگی باید روتین ضدپیری داشته باشیم؟

از حدود ۲۵ تا ۳۰ سالگی، تولید کلاژن و الاستین در پوست کاهش پیدا می‌کنه و اولین خطوط ریز در اطراف چشم و دهان ظاهر می‌شن. استرس، نور آفتاب، آلودگی و خواب ناکافی هم سرعت این روند رو بیشتر می‌کنن.

بنابراین بهتره قبل از اینکه چروک‌های عمیق ظاهر بشن، با یک روتین شبانه مناسب از پیری زودرس جلوگیری کنیم.

مرحله اول: پاکسازی پوست با شوینده ملایم

قبل از هر مراقبت ضدپیری، پوست باید تمیز و عاری از آلودگی باشه. شوینده‌های ملایم، پوست رو بدون آسیب یا خشکی تمیز می‌کنن و اون رو برای دریافت سرم و کرم آماده می‌کنن.

پیشنهاد ما:

شوینده‌های ملایم مناسب پوست حساس یا خشک

مرحله دوم: استفاده از سرم رتینول

رتینول یکی از مؤثرترین ترکیبات ضدپیری دنیاست.

باعث افزایش تولید کلاژن می‌شه
خطوط ریز رو کم‌رنگ می‌کنه
بافت پوست رو نرم‌تر، صاف‌تر و شاداب‌تر نشون می‌ده

اگه تازه شروع کردی، از غلظت‌های پایین شروع کن و فقط شب‌ها استفاده کن.

پیشنهاد ما:

سرم‌های رتینول و ضدپیری

برندهایی مثل Racuten یا Vitalayer سرم‌های ایمن و مؤثری دارن.

مرحله سوم: کرم ضدچروک شب

کرم شب نه‌تنها پوست رو تغذیه می‌کنه، بلکه مواد مؤثری داره که در طول خواب، به ترمیم و بازسازی پوست کمک می‌کنن. این کرم‌ها معمولاً حاوی رتینول، پپتید، نیاسینامید یا آنتی‌اکسیدان هستن.

پیشنهاد ما:

ضدچروک‌ها و کرم‌های شب تخصصی

مخصوص پوست بالغ، سبک، و قابل استفاده در روتین شبانه.