معرفی ویتامین C ایکس مارت ۵۰۰ میلی‌گرم | تقویت ایمنی و سلامت عمومی

اگر به دنبال راهی مطمئن برای تقویت سیستم ایمنی بدن، افزایش انرژی روزانه و حفظ سلامت پوست و مو هستید، قرص ویتامین C ایکس مارت (X-Mart Vitamin C 500 mg) یکی از بهترین انتخاب‌هاست.

این مکمل با کیفیت بالا و فرمولاسیون علمی، محصولی از شرکت معتبر نیکان فارمد مهر است که در آزمایشگاه‌های معتبر سوئیس فرموله شده و در ایران با مجوز رسمی سازمان غذا و دارو تولید می‌شود.

هر قرص این مکمل حاوی ۵۰۰ میلی‌گرم ویتامین C خالص است و در بسته‌بندی ۶۰ عددی عرضه می‌شود تا نیاز روزانه بدن به این ویتامین حیاتی را به‌طور کامل تأمین کند.

ویتامین C ایکس مارت فاقد گلوتن، مواد نگهدارنده و ترکیبات تراریخته (GMO Free) بوده و برای تمامی گروه‌های سنی بزرگسالان قابل استفاده است.

ویتامین C ایکس مارت چیست و چرا برای بدن ضروری است؟

ویتامین C یا اسید آسکوربیک یکی از مهم‌ترین ویتامین‌های محلول در آب است که بدن قادر به ذخیره‌سازی آن نیست، بنابراین باید به‌صورت روزانه از طریق غذا یا مکمل‌ها تأمین شود. این ویتامین با خاصیت آنتی‌اکسیدانی قوی خود از سلول‌ها در برابر رادیکال‌های آزاد و استرس اکسیداتیو محافظت کرده و به حفظ عملکرد طبیعی سیستم ایمنی کمک می‌کند.

همچنین ویتامین C در تولید کلاژن — پروتئینی ضروری برای سلامت پوست، استخوان‌ها، مفاصل و رگ‌های خونی — نقش کلیدی دارد و موجب حفظ جوانی و شادابی پوست می‌شود.

مطابق گزارش Healthline و NIH، مصرف منظم ویتامین C علاوه بر کاهش مدت و شدت سرماخوردگی، به بهبود زخم‌ها، جذب بهتر آهن و افزایش توان بدن در مقابله با عفونت‌ها کمک می‌کند.

فواید مصرف قرص ویتامین C ایکس مارت

ویتامین C ایکس مارت با دوز مناسب ۵۰۰ میلی‌گرم، نه‌تنها به تقویت سیستم ایمنی و کاهش ابتلا به بیماری‌های فصلی کمک می‌کند، بلکه با افزایش جذب آهن، از کم‌خونی پیشگیری کرده و موجب افزایش انرژی و کاهش خستگی روزانه می‌شود.

این مکمل با افزایش تولید کلاژن به سلامت پوست، مو و ناخن کمک کرده و روند پیری پوست را کند می‌کند. همچنین، خاصیت آنتی‌اکسیدانی آن در محافظت از سلول‌ها و عروق خونی در برابر آسیب‌های اکسیداتیو، نقش موثری در کاهش خطر بیماری‌های قلبی دارد.

کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن

ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان قدرتمند است که به تقویت دفاع طبیعی بدن کمک می‌کند. این ویتامین با خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد، از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو محافظت کرده و احتمال بروز بیماری‌های مزمن را کاهش می‌دهد.

مطالعات علمی نشان داده‌اند که مصرف روزانه ویتامین C می‌تواند سطح آنتی‌اکسیدان خون را تا ۳۰٪ افزایش دهد و به بدن در مقابله با التهاب‌های مزمن کمک کند.

بهبود سلامت قلب و تنظیم فشار خون

فشار خون بالا و استرس اکسیداتیو از عوامل اصلی بروز بیماری‌های قلبی هستند. مصرف ویتامین C می‌تواند با افزایش انعطاف‌پذیری رگ‌های خونی و کاهش تنش عروقی، به کاهش فشار خون سیستولیک و دیاستولیک کمک کند.

مطالعات بالینی متعدد (از جمله مرور ۲۹ مطالعه انسانی در WebMD) نشان داده‌اند که مصرف مکمل ویتامین C باعث کاهش میانگین فشار خون در بزرگسالان سالم و افراد مبتلا به فشار خون بالا می‌شود.

علاوه بر این، این ویتامین با کنترل سطح کلسترول و تری‌گلیسیرید خون، به حفظ سلامت قلب و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی کمک می‌کند.

کمک به جذب بهتر آهن

آهن یکی از مواد معدنی ضروری برای ساخت گلبول‌های قرمز و انتقال اکسیژن در بدن است. ویتامین C با تبدیل آهن سه‌ظرفیتی (Fe³⁺) به آهن دوظرفیتی (Fe²⁺) به افزایش جذب آهن از منابع گیاهی کمک کرده و از بروز کم‌خونی جلوگیری می‌کند.

بنابراین، مصرف ویتامین C ایکس مارت همراه با وعده‌های غذایی یا مکمل‌های آهن، باعث افزایش اثربخشی درمان‌های کم‌خونی می‌شود.

تقویت سیستم ایمنی بدن

یکی از مهم‌ترین دلایل مصرف مکمل‌های ویتامین C، نقش مستقیم آن در تقویت سیستم ایمنی است.

این ویتامین با افزایش فعالیت گلبول‌های سفید خون (لنفوسیت‌ها و فاگوسیت‌ها) موجب تقویت قدرت دفاعی بدن در برابر باکتری‌ها و ویروس‌ها می‌شود.

ویتامین C همچنین در سنتز آنتی‌بادی‌ها و بهبود عملکرد سدهای دفاعی بدن، به‌ویژه در پوست و بافت‌های مخاطی نقش دارد.

به همین دلیل، مصرف روزانه ویتامین C ایکس مارت به پیشگیری از سرماخوردگی، آنفلوآنزا و عفونت‌های تنفسی کمک می‌کند.

کاهش شدت و مدت سرماخوردگی

اگرچه ویتامین C درمان قطعی برای سرماخوردگی نیست، اما مطالعات نشان داده‌اند که مصرف منظم آن باعث کاهش مدت زمان و شدت علائم سرماخوردگی می‌شود.

این مکمل با تقویت سلول‌های ایمنی و کاهش التهاب مجاری تنفسی، از پیشرفت عفونت‌های ویروسی جلوگیری می‌کند.

همچنین بر اساس یافته‌های NIH، مصرف ویتامین C می‌تواند از بروز عوارضی مانند ذات‌الریه یا عفونت‌های ریوی ثانویه جلوگیری نماید.

حفظ سلامت پوست، مو و ناخن

ویتامین C یکی از عناصر حیاتی در تولید کلاژن است؛ پروتئینی که ساختار و استحکام پوست، مو و ناخن را حفظ می‌کند.

این ویتامین با کاهش اثرات رادیکال‌های آزاد، از خشکی پوست، چین‌وچروک و پیری زودرس جلوگیری کرده و به درخشش طبیعی پوست کمک می‌کند.

همچنین مصرف ویتامین C ایکس مارت باعث استحکام ناخن‌ها شده و از شکنندگی و نازکی آن‌ها جلوگیری می‌کند.

سایر ترکیبات قرص ویتامین C ایکس مارت ۵۰۰ میلی‌گرم

علاوه بر ویتامین C به‌عنوان ماده‌ی مؤثره‌ی اصلی، قرص ویتامین C ایکس مارت (X-Mart Vitamin C 500 mg) شامل مجموعه‌ای از ترکیبات جانبی (غیرفعال) است که به حفظ پایداری، جذب بهتر و افزایش کیفیت فرآورده کمک می‌کنند. تمامی این ترکیبات مطابق با استانداردهای بین‌المللی GMP و ISO 22000 در کارخانه‌ی نیکان فارمد مهر ایران تولید و کنترل کیفی می‌شوند.

🔬 ترکیبات جانبی موجود در فرمول قرص ویتامین C ایکس مارت عبارت‌اند از:

• میکروکریستالین سلولز (Microcrystalline Cellulose): ماده‌ی حجم‌دهنده و تثبیت‌کننده برای شکل‌دهی یکنواخت قرص‌ها.
• منیزیم استئارات (Magnesium Stearate): عامل روان‌ساز طبیعی جهت سهولت در فرآیند فشرده‌سازی و جلوگیری از چسبندگی قرص‌ها.
• سیلیکون دی‌اکسید (Silicon Dioxide): ماده‌ی ضدکلوخه و پایدارکننده برای جلوگیری از رطوبت و حفظ یکنواختی ترکیبات فعال.
• سدیم کراس‌کارملوز (Sodium Croscarmellose): عامل افزایش‌دهنده‌ی انحلال و کمک به جذب سریع ویتامین C در دستگاه گوارش.
• اسید استئاریک (Stearic Acid): روان‌ساز گیاهی برای تسهیل تولید صنعتی قرص.

تمامی این ترکیبات از منابع گیاهی و غیر تراریخته (Non-GMO) تأمین شده‌اند و فاقد گلوتن، لاکتوز، رنگ و طعم‌دهنده مصنوعی هستند.

نکته داروساز امگا: ترکیبات جانبی موجود در ویتامین C ایکس مارت به بهبود پایداری، جلوگیری از اکسیداسیون و افزایش ماندگاری محصول کمک می‌کنند، بدون آن‌که بر کیفیت یا جذب ویتامین تأثیر منفی بگذارند.

 روش مصرف قرص ویتامین C ایکس مارت ۵۰۰ میلی‌گرم

برای بهره‌مندی کامل از خواص آنتی‌اکسیدانی و تقویتی قرص ویتامین C ایکس مارت (X-Mart Vitamin C 500 mg)، رعایت دستور مصرف توصیه‌شده از سوی داروساز یا پزشک ضروری است.

مقدار و نحوه مصرف:

• بزرگسالان: روزانه ۱ عدد قرص ویتامین C ایکس مارت به همراه یک لیوان آب میل شود.
• در زمان ضعف ایمنی یا بیماری‌های فصلی: می‌توان با مشورت پزشک، مصرف را تا ۲ عدد قرص در روز افزایش داد.
• بهترین زمان مصرف: بعد از وعده‌ی غذایی اصلی (ترجیحاً ناهار یا شام) برای جذب بهتر و جلوگیری از تحریک معده.

نکات مهم در مصرف:

• از افزایش خودسرانه دوز روزانه خودداری کنید؛ زیرا مصرف بیش از حد ویتامین C ممکن است باعث ناراحتی گوارشی یا اسهال شود.
• در صورت فراموشی مصرف، نوبت بعدی را دو برابر نکنید.
• در صورت مصرف مکمل‌های دیگر حاوی ویتامین C، مقدار کل دریافتی روزانه را بررسی نمایید تا از مصرف بیش از حد جلوگیری شود.
• برای جذب بهتر آهن، مصرف این مکمل همراه با غذاهای غنی از آهن یا مکمل‌های آهن توصیه می‌شود.

نکته داروساز امگا: ویتامین C محلول در آب است و بدن قادر به ذخیره آن نیست، بنابراین مصرف روزانه این مکمل به‌صورت منظم اهمیت زیادی دارد. پیشنهاد می‌شود آن را در صبح یا پیش از شروع فعالیت‌های روزانه مصرف کنید تا انرژی و ایمنی بدن در طول روز حفظ شود.

شرایط نگهداری قرص ویتامین C ایکس مارت ۵۰۰ میلی‌گرم

برای حفظ کیفیت، پایداری و اثربخشی ترکیبات فعال موجود در قرص ویتامین C ایکس مارت (X-Mart Vitamin C 500 mg)، رعایت شرایط نگهداری صحیح ضروری است.

دستورالعمل نگهداری:

• مکمل را در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتی‌گراد و در محیطی خشک، خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید.
• از نگهداری در مکان‌های مرطوب مانند حمام، آشپزخانه یا نزدیک سینک خودداری نمایید؛ زیرا رطوبت باعث کاهش پایداری و تجزیه ویتامین C می‌شود.
• قرص‌ها را تا زمان مصرف در بسته‌بندی اصلی خود (قوطی درب‌دار یا بلیستر) نگهداری کنید تا از تماس با هوا و آلودگی محیطی محافظت شوند.
• از نگهداری در یخچال یا فریزر خودداری نمایید، مگر با توصیه پزشک یا داروساز.
• محصول را دور از دسترس کودکان قرار دهید تا از مصرف تصادفی جلوگیری شود.
• پیش از مصرف، تاریخ تولید و انقضای درج‌شده روی بسته را بررسی کنید و از مصرف مکمل‌های تاریخ‌گذشته پرهیز نمایید.

 هشدار مصرف قرص ویتامین C ایکس مارت ۵۰۰ میلی‌گرم

پیش از مصرف قرص ویتامین C ایکس مارت (X-Mart Vitamin C 500 mg)، به موارد زیر توجه داشته باشید تا از بروز تداخلات دارویی یا عوارض احتمالی جلوگیری شود:

• در صورت بارداری، شیردهی یا ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند دیابت، بیماری‌های کلیوی یا اختلالات متابولیکی، قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
• در افرادی که سابقه‌ی سنگ کلیه (به‌ویژه سنگ‌های اگزالاتی) دارند، مصرف مقادیر بالای ویتامین C ممکن است خطر تشکیل مجدد سنگ را افزایش دهد.
• مصرف بیش از ۱۰۰۰ میلی‌گرم ویتامین C در روز ممکن است باعث بروز ناراحتی‌های گوارشی از جمله اسهال، تهوع یا دل‌درد شود.
• از افزایش خودسرانه دوز مصرفی خودداری کنید و در صورت نیاز به مصرف دوز بالاتر، حتماً با پزشک مشورت نمایید.
• در صورت استفاده از مکمل‌های دیگر حاوی ویتامین C یا داروهایی که جذب آهن را افزایش می‌دهند، مراقب تداخل ویتامین‌ها و مواد معدنی باشید.
• مصرف هم‌زمان با داروهای رقیق‌کننده خون مانند وارفارین باید با احتیاط و زیر نظر پزشک انجام شود.

عوارض جانبی احتمالی ویتامین C ایکس مارت

قرص ویتامین C ایکس مارت در دوز توصیه‌شده برای بیشتر افراد ایمن است و معمولاً عارضه‌ی قابل توجهی ایجاد نمی‌کند.

با این حال، در موارد مصرف بیش از حد یا حساسیت فردی، ممکن است برخی علائم خفیف مشاهده شود:

• ناراحتی‌های گوارشی خفیف مانند اسهال، تهوع یا سوزش معده
• دل‌درد یا نفخ شکم در مصرف ناشتا
• احتمال افزایش دفع اگزالات ادراری در افراد مستعد سنگ کلیه
• در موارد نادر، بروز واکنش‌های آلرژیک مانند خارش، بثورات پوستی یا تورم لب و زبان

توصیه داروساز امگا: برای جلوگیری از بروز عوارض جانبی، ویتامین C ایکس مارت را پس از وعده‌ی غذایی و همراه با آب کافی مصرف کنید. مصرف منظم و کنترل‌شده این مکمل نه‌تنها ایمن است، بلکه موجب افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی و سلامت پوست می‌شود.

سوالات متداول درباره ویتامین C ایکس مارت

۱. قرص ویتامین C ایکس مارت برای چه کسانی مناسب است؟

این مکمل برای تمامی بزرگسالان و نوجوانان بالای ۱۲ سال که قصد دارند سیستم ایمنی خود را تقویت کرده و از سلامت عمومی بدن پشتیبانی کنند، مناسب است.

به‌ویژه برای افراد زیر مصرف آن توصیه می‌شود:

• کسانی که در فصول سرد سال دچار سرماخوردگی‌های مکرر می‌شوند.
• افرادی که رژیم غذایی نامناسب دارند یا مصرف میوه و سبزیجات تازه‌شان کم است.
• سیگاری‌ها یا ساکنان شهرهای آلوده که به آنتی‌اکسیدان بیشتری نیاز دارند.
• افرادی که به دنبال پوست درخشان‌تر و کاهش علائم پیری زودرس هستند.
• ورزشکاران یا افرادی با فعالیت بدنی بالا برای جلوگیری از خستگی و تقویت ریکاوری عضلانی.

۲. آیا قرص ویتامین C ایکس مارت جویدنی است؟

خیر، قرص ویتامین C ایکس مارت از نوع بلعیدنی (Swallow Tablet) است و باید با مقدار کافی آب مصرف شود.

این محصول برای جذب تدریجی طراحی شده و به همین دلیل نباید جویده یا خرد شود؛ زیرا ممکن است جذب سریع آن موجب تحریک معده یا اسیدی شدن دهان گردد.

اگر به دنبال فرم جویدنی یا جوشان ویتامین C هستید، می‌توانید از محصولات مشابه موجود در داروخانه امگا فارمسی دیدن کنید.

۳. بهترین زمان مصرف ویتامین C ایکس مارت چه موقع است؟

بهترین زمان مصرف، پس از وعده غذایی اصلی (ترجیحاً ناهار یا شام) است تا از تحریک معده جلوگیری شود و جذب بهینه‌تری داشته باشد.

نکات مهم در زمان مصرف:

• در صورت فعالیت بدنی زیاد یا استرس بالا، مصرف آن در دو نوبت صبح و عصر نیز مفید است.
• در افرادی که داروی آهن مصرف می‌کنند، ویتامین C می‌تواند جذب آهن را افزایش دهد؛ بهتر است مکمل‌ها با فاصله‌ی ۳۰ تا ۶۰ دقیقه مصرف شوند.
• مصرف در زمان ناشتا برای افرادی با معده حساس توصیه نمی‌شود.

۴. آیا مصرف روزانه ویتامین C ایکس مارت عارضه دارد؟

مصرف روزانه یک قرص (۵۰۰ میلی‌گرم) کاملاً ایمن است و عوارضی ندارد.

اما مصرف بیش از ۱۰۰۰ میلی‌گرم در روز ممکن است باعث اسهال خفیف، تهوع یا دل‌درد شود.

در صورت داشتن سنگ کلیه یا بیماری‌های کلیوی، حتماً قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.

۵. آیا ویتامین C ایکس مارت برای پوست و مو مفید است؟

بله، ویتامین C یکی از ترکیبات ضروری برای تولید کلاژن طبیعی پوست است. این قرص با کاهش استرس اکسیداتیو، باعث افزایش درخشندگی پوست، کاهش چروک‌ها و تقویت استحکام ناخن و مو می‌شود.

مصرف منظم آن همراه با آب کافی و رژیم غذایی سالم، می‌تواند به شادابی پوست کمک کند.

۶. آیا ویتامین C ایکس مارت با داروهای دیگر تداخل دارد؟

ویتامین C معمولاً تداخل جدی ندارد، اما در مصرف هم‌زمان با داروهای زیر احتیاط کنید:

• داروهای ضدانعقاد خون مانند وارفارین
• مکمل‌های آهن یا زینک با دوز بالا
• داروهای حاوی استروئید یا ضداسیدها

در صورت مصرف داروی خاص، حتماً با داروساز امگا فارمسی مشورت کنید تا از تداخل احتمالی پیشگیری شود.

۷. آیا مصرف ویتامین C در بارداری مجاز است؟

بله، مصرف ویتامین C در دوران بارداری در دوزهای توصیه‌شده (۵۰۰ میلی‌گرم در روز) ایمن است، اما باید تحت نظر پزشک یا ماما انجام شود.زیاده‌روی در مصرف می‌تواند منجر به اسیدی شدن ادرار یا مشکلات گوارشی شود.

خرید و قیمت ویتامین C ایکس مارت از داروخانه امگا فارمسی

قرص ویتامین C ایکس مارت (X-Mart Vitamin C 500 mg) یکی از پرفروش‌ترین مکمل‌های تقویت سیستم ایمنی و آنتی‌اکسیدانی در بازار ایران است که توسط شرکت نیکان فارمد مهر و با فرمولاسیون سوئیسی تولید می‌شود.

این محصول با دوز استاندارد ۵۰۰ میلی‌گرم ویتامین C در هر قرص، گزینه‌ای ایده‌آل برای افرادی است که می‌خواهند نیاز روزانه خود به ویتامین سی را تأمین کرده و از فواید آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی آن بهره‌مند شوند.

قیمت ویتامین سی ایکس مارت در مقایسه با مکمل‌های مشابه، مقرون‌به‌صرفه و اقتصادی است و با توجه به کیفیت بالا و اثربخشی سریع، ارزش خرید بالایی دارد.

تمامی محصولات برند X-Mart در داروخانه امگا فارمسی با تضمین اصالت کالا، تاریخ معتبر و شرایط نگهداری استاندارد عرضه می‌شوند.

💬 نکته داروساز امگا: مصرف منظم ویتامین C به تقویت ایمنی، بهبود سلامت پوست و مو و کاهش استرس‌های روزمره کمک می‌کند. اگر در معرض آلودگی هوا، خستگی یا سرماخوردگی‌های مکرر هستید، این مکمل یک انتخاب هوشمندانه برای شماست.

نحوه خرید و ثبت سفارش

شما می‌توانید قرص ویتامین C ایکس مارت ۵۰۰ میلی‌گرم را از طریق داروخانه آنلاین امگا فارمسی (Omegapharmacy.ir) به‌صورت اینترنتی سفارش دهید و در کوتاه‌ترین زمان ممکن درب منزل تحویل بگیرید.

مزایای خرید از امگا فارمسی:

• 💊 اصالت و کیفیت تضمین‌شده با مجوز رسمی سازمان غذا و دارو
• 💬 مشاوره رایگان داروساز و متخصص تغذیه پیش از خرید
• 🚚 ارسال سریع، مطمئن و سراسری به تمام نقاط ایران
• 🎁 تخفیف‌های دوره‌ای و هدایا برای مشتریان وفادار
• 💳 پرداخت آنلاین امن و پشتیبانی تلفنی فعال

همچنین در صورت تمایل به خرید حضوری، می‌توانید به داروخانه امگا فارمسی واقع در تهران، اشرفی اصفهانی، خیابان قموشی، پلاک ۵۷ (داروخانه دکتر رشیدی – دکتر کاظمی‌نیا) مراجعه نمایید.

جمع‌بندی نهایی

اگر به دنبال مکملی مؤثر برای تقویت سیستم ایمنی، بهبود جذب آهن، افزایش شادابی پوست و مقابله با استرس اکسیداتیو هستید،

قرص ویتامین C ایکس مارت ۵۰۰ میلی‌گرم بهترین گزینه برای شماست.

این محصول با ترکیب علمی، کیفیت دارویی بالا و قیمت اقتصادی،

یکی از انتخاب‌های برتر در بین مکمل‌های تقویت ایمنی موجود در داروخانه‌ها محسوب می‌شود.

همین حالا از امگا فارمسی خرید کنید و با تأمین ویتامین C مورد نیاز بدن، از سلامت و شادابی خود محافظت نمایید.

🔗 خرید ویتامین C ایکس مارت از داروخانه امگا فارمسی 🛒

🔗 مشاهده مکمل‌های مشابه تقویت سیستم ایمنی بدن 🌿